archlinux mirrorlist generator

when you update fails. modify the file of mirrorlist. and reference this site.
https://www.archlinux.org/mirrorlist/ , choose you wanna

vi /etc/pacman.d/mirrorlist

pacman -Syy
pacman -Syu

Taiwan change into "province of china", unfortunately.
I should be to Archlinux to protest. I am Taiwanese, not chinese.

牙齦萎縮-中醫藥

牙齦萎縮:一.發炎性(病理變化); 二.生理性(生理退化)
齒屬腎,齦屬胃,脾主肌肉,牙齦萎縮屬脾胃虛弱,運化失常,導致氣血虧虛，齦失所養，故牙齦萎縮，治宜調養脾胃，補充氣血。

1．胃火熾盛牙齦作痛、出血、口氣熱臭，渴喜冷飲，大便於結。
牙齦紅腫疼痛，溢出膿血。舌紅，苔黃，脈數。
[治法] 清熱利濕，瀉火解毒。
[方藥] 清胃散加味：黃連7克，生地6克，丹皮12克，當歸12克，升麻7克，生石膏35克。大便幹結者加生大黃12克。
2．腎陰虧虛牙齦萎縮、牙根松動，牙齦粘膜微紅腫。
或有頭暈，耳鳴，腰膝酸軟。舌紅少津，苔薄，脈細數．
[治法] 滋補腎陰．
[方藥] 六味地黃丸加味：熟地16克，山茱萸12克，淮山藥16克，丹皮16克，茯苓12克，澤瀉12克，首烏16克，枸杞16克，肉桂4克。
3．氣血虧虛牙齦萎縮，顏色淡白，牙根宣露，牙齒松動，咀嚼無力，牙齦時有滲血。
面白或萎黃，倦怠無力．舌淡，苔白，脈弱
[治法] 補益氣血。
(1)腎陰耗竭 治則: 滋養肝腎，培補腎陰方藥：左歸丸加減:熟地、山藥、山茱萸、枸杞子、菟絲子、鹿角膠、龜板膠、牛膝
(2)腎氣虛 治則：溫補腎氣方藥：濟生腎氣丸加減：熟地黃、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、肉桂。
(3)胃陰不足方藥: 一貫煎加減：生地、沙參、麥冬、阿膠(烊)、當歸、枸杞子、川楝子、枳殼。

ref:
http://6625776.blog.hexun.com.tw/41105484_d.html

腎主骨,齒為骨之附
腎為先天之本，生命之源，
腎氣充盈，則精力充沛，筋骨強健，步履輕快，神思敏捷，
腎氣虧損，則陽氣虛弱，腰膝酸軟，易感風寒，生疾病等。

腎陰虛者，有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀。
腎陽虛者，常見有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡、體胖等癥狀。

英文字根說明

網路上搜尋到的參考學習資料

Present = pre-（在之前）+ es（是、存在）+ -ent（狀態性質）
=使事物出現在人前（adj.）出席的（vt.）提出（n.）禮物
Telephone = tele-（遠）+ phone（聲音）
=使聲音從遠方傳來（n.）電話
Student = stud（study的簡化）+ -ent（動作者）
=研究的人（n.）學生
Picture = pict（繪畫）+ -ure（狀態結果）
=繪畫的事物（n.）圖畫、相片（vt.）設想
Bicycle = bi-（二）+ cycle（轉圈）
=有兩個轉圈的事物（n.）單車
Beautiful = beauti（beauty的變體，美麗）+ ful-（充滿的）
=充滿美麗的（adj.）美麗的

Computer = com-（con-的變體，共同）+ pute（計算）+ -er （動作者）
=把（數據）全部做計算的機器（n.）電腦、計算機
Animal = anima（生命）+ al（形容詞句尾，具有）
=具有生命的（事物）（n.）動物
Different = dif-（dis的變體，離開）+ fer（攜帶）+ -ent（狀態性質）
=事物被帶分離的狀態（adj.）相異的
Movie = mov（移動）+ -ie（-y的變體，結果）
=移動事物造成之結果（n.）電影
Parent = pare（產生）+ -ent（動作者）
=負責生產的人（n.）雙親之一

Vacation = vac（空）+ -at（-ate的簡化，使得）+ -ion（狀態結果）
=使得（生活）空出來的結果（n.）假期
Mountain = mount（攀登）+ -ain（-ant、-ent的變體，狀態性質）
=能（讓人）攀登的事物（n.）山
Department = de-（往下）+ part（分開）+ -ment（行為結果）
=使事物往下分類後的結果（n.）部門、專業領域
Restaurant = re-（一再、往）+ staur（store的變體，存放）+ -ant（狀態性質）
=使（食物）能一再存放的地方（n.）餐廳【此字在中古法文原本意義為「食物存放處、貨倉」】
Dictionary = dict（說話）+ -ion（狀態結果）+ -ary（與之相關物）
=說話產生的結果的相關（記錄）（n.）字典
Medicine = med（治療）+ -ic（形容詞字尾，相關的）+ -ine（屬於）
=跟治療有關的本質物（n.）藥
Practice = pract（做）+ -ice（-ic的變體，相關）
=有關於做事（的過程）（vt.、n.）練習
Envelope = en-（in-的變體，往內）+ velope（velop的變體，包）
=把（事物）包在裡頭（n.）信封
Expensive = ex-（往外）+ pens（pend的變體，懸掛）+ -ive（性質）
=把東西拿出來讓人懸掛秤重（就是買東西啦）的性質（adj.）昂貴的
Vendor = vend（販賣）+ -or（-er的變體，動作者）
=販賣者（n.）攤販
Station = stat（站立）+ -ion（狀態）
=站立的狀態（n.）車站、局、攤位（vt.）設置
Enjoy = en-（in-的變體，在內）+ joy（喜悅）
=從事物找到喜悅（vt.）喜愛
Doctor = doct（doc的變體，教導）+ -or（動作者）
=教導者（n.）醫生、博士
Christmas = Christ（受洗者，基督之別稱）+ -mas（mass的簡化，彌撒）
=為基督所做的彌撒（n.）聖誕節
Decorate = decor（美好的事）+ -ate（使得）
=使得事物美好（vt.）’裝飾
Special = speci（種類）+ -al（具有）
=具有單一種類的事物（adj.）特殊的（n.）特別事物

Difficult = dif-（dis-的變體，離開）+ fic（做）+ -ult（ulter的變體，超越）
=（事物）超越出能做的範圍（adj.）困難的
Preview = pre-（在之前）+ view（看）
=在之前就先看過一逼（n.、vt.）預習、預告
Review = re-（往後、一再）+ view（看）
=把（事物）帶回家再看一遍（vt.、n.）回顧、檢討、複習、評論
Concentrate = con-（共同）+ centr（center的變體，中央）+ -ate（使得）
=使得（心）往中心集中（v.）集中、專心
Embarrass = em-（in的變體，往內）+ barr（繩圈套住）+ -ass（-ice的變體，相關）
=使人被繩圈套住（vt.）使困窘尷尬【此字來自於古代的競技遊戲，騎在馬上被繩圈套住就是輸家】
Experience = ex-（往外）+ peri（嘗試）+ -ence（狀態結果）
=往外嘗試而得來的結果（n.）經驗（vt.）經歷
Comfortable = com-（共同）+ fort（強壯）+ -able（能夠的）
=使得（人們身心）能夠一起強壯起來（adj.）舒適的、家境小康的
Excite = ex（往外）+ cite（引發）
=使得（心情）引發出來（vt.）使刺激
Remember = re-（再次）+ memb（memo的變體，記憶）+ er-（拉丁文不定詞字尾）
=使得事物再次進入記憶中（vt.）記得
Terrible = terr（發抖）+ -ible（-able的變體，能夠的）
=能（讓人）發抖的（adj.）恐怖的、極糟的
Finish = fin（終點）+ -ish（屬於）
=使（事物）歸於終點（vt.）完成
Prepare = pre-（在之前）+ pare（產生）
=在之前就生產出來（vt.）準備
Factory = fact（做）+ -or（動作者）+ -y（性質）
=做事情的人或物（n.）工廠
Decide = de-（往下）+ cide（切）
=往下切（vt.）做決定
Ilegal = il-（in的變體，不）+ leg（法律）+ -al（具有）
=不具有法律性的（adj.）非法的
Important = im-（in的變體，往內）+ port（攜帶）+ -ant（起作用物）
=值得帶（回家）裡的事物（adj.）重要的、關係重大的
Celebrate = celebr（名氣）+ -ate（使得）
=使得（人或物）有名氣（vt.）慶祝、歌頌
Examine = ex-（往外）+ amine（秤重）
=把（事物）拿來外面秤重（vt.）檢驗
Prescription = pre-（在之前）+ scrip（scribe的變體，寫）+ -ion（狀態性質）
=寫在（病人）前面的事物（n.）藥方
Hospital = hospi（客人）+ -it（去）+ -al（具有）
=陌生人都能去的地方（n.）醫院【此字在中古英文中原義是「收留所」】
Sentence = sent（感覺）+ -ence（狀態性質）
=把感受的事物（表達出來）（n.）語句、判決（vt.）判決
Question = quest（詢求）+ -ion（狀態結果）
=提出詢求之事（n.）問題（vt.）詢問
Vegetable = veget（有生氣）+ -able（能夠的）
=能夠給予（人）生氣的事物（n.）蔬果
Subway = sub-（在其下）+ way（道路）
=在地下的道路（n.）地鐵
Famous =fam（fame的變體，名聲）+ -ous（具有的）
=有名聲的（adj.）有名的
Notice = not（記號）+ -ice（-ic的變體，有性質）
=做記號的目的（n.、vt.）注意
Fashionable = fash（fac的變體，做）+ -ion（狀態）+ -able（能夠的）
=做出來的結果能夠（為大家所使用的）=（adj.）流行的

Vacuum = vacu（空）+ -um（拉丁文中性名詞句尾）
=使變空的狀態（n.）真空（vt.）用真空吸塵機打掃
Volunteer = volunt（意志）+ -eer（從事者）
=（根據自己）意願來從事者（v.）自願（n.）義工
Language = langu（lingu的變體，舌頭）+ -age（集合）
=舌頭產生的動作結果（n.）語言
Example = ex-（往外）+ ample（emple的變體，取、買）
=取（事物）到外頭來（n.）範例
Popular = popul（群眾）+ -ar（-ary的變體，有關的）
=密切跟群眾相關的性質（adj.）受歡迎的
Subject = sub-（在其下）+ ject（丟）=把（人或事）丟到腳下
=（vt.）使服從（adj.）易於、受支配的（n.）主題、科目、主詞
Opportunity = op-（ob-的變體，朝向）+ port（攜帶）+ -un（-une的名詞字尾變形，事物）+ ity（事物狀態）
=能夠帶給自己事物（報酬）的事（n.）機會
Convenient = con-（一起）+ veni（來）+ -ent（狀態性質）
=（事物）都一起來到（身邊）（adj.）便利的
Dialogue = dia-（穿過）+ logue（話語）
=穿過（人們之間）的話語
Interest = inter-（在其間）+ -est（-es的變體，是、存在）
=使得人事物之間有關連的東西（n.）利害關係、興趣、利息（vt.）引起興趣
Criticize = crit（區別分開）+ -ic（相關的）+ -ize（動詞字尾，使得）
=使得（事物）都能區別開來
Problem = pro-（往前）+ blem（丟擲）
=丟到（人前）的事物（n.）問題
Conversation = con-（共同）+ vers（旋轉）+ -ation（狀態事物）
=用來跟大家一起周旋的事物（n.）談話
Impossible = im-（in-的變體，不）+ poss（能力）+ -ible（能夠的）
=沒有能力去做的（adj.）不可能的
System = sy-（syn-的變體，一致）+ stem（sta的變體，設立）
=事物放置在一起（做同一功能）（n.）系統
Produce = pro-（往前）+ duce（引導）
=往前引導出來（vt.）生產、製造、引入
Pollution = pol-（per-的變體，完全）+ lut（弄髒）+ ion（狀態事物）
=把事物完全搞髒（n.）污染
Surprise = sur-（在其上）+ prise（抓拿）
=抓住（某人的）頭（vt.、n.）使驚訝
Impress = im-（in-的變體，往內）+press（壓）
=往內壓進（心中）（vt.）使留下印象
Invent = in-（往內）+ vent（來）
=使內在（事物）慢慢出來（vt.）發明
Attend = at-（ad-的變體，朝向）+ tend（延伸）
=朝著（某事、地）延伸出去（v.）參加、注意
Return = re-（往後）+ turn（旋轉）
=（人、事）向後轉（v.）返回、歸還
Favorite = favor（偏愛）+ -ite（相關）
=偏愛某事物（adj.）最喜愛的（n.）最喜愛的事物
Closet = clos（關閉）+ -et（微小事物）
=小密閉空間（n.）壁櫥（adj.）秘密的
Create = cre（生長）+ -ate（使得）
=使得事物生長出來（vt.）創造
Accident = ac-（ad-的變體，朝向）+ cid（掉落）+ -ent（狀態性質）
=東西朝著（某人）掉落（n.）意外事件
Motorcycle = motor（馬達）+ cycle（轉圈）
=靠馬達來轉圈的事物（n.）機車
Machine = mach（mech的變體，幫助）+ -ine（本質）
=（某物）具有幫人做事的本質
Passenger = pass（通過）+ -eng（-ing的變體，情況）+ -er（動作者）
=處於通過狀態中的人（n.）旅客
Imagine = imag（影像）+ -ine（本質）
=（找出）影像的本質（vt.）想像、猜測
Semester = se-（six的變體，六）+ mest（月份）+ -er（動作物）
=維持六個月長之事物（n.）學期
Believe = be-（使得）+ lieve（提升）
=將事物（重要性）提升（vt.）相信
Graduate = gradu（grade的變體，踏步、階級）+ -ate（使得）
=使得某人有階級（v.）畢業（n.）研究所學生
Control = contr-（conta-的變體，逆向）+ rol（轉動）
=藉著前後轉動（試驗來確認）（vt.、n.）管理、控制
Exercise = ex-（往外）+ ere（erg的變體，工作）+ -ise（-ice的變體， 相關）
=對外努力以做出事物（vt.）運動、運用（n.）運動、練習、活動
Relax = re-（往後）+ lax（鬆開）
=使人到後面鬆懈下來（v.）放輕鬆
Report = re-（往後）+ port（攜帶）
=帶回（重要事物）（vt.、n.）報告
Gentle = gent（gen的變體，出生、種族）+ -le（ile的變體，能夠）
=能夠有（好）的出生的（adj.）有教養的、出身高貴的

下關,頰車-牙痛止痛

最近我左上6臼齒的牙齦萎縮得厲害,約莫3個月前才驚覺它的發生,雖然吃甘露飲及清胃散解決了牙痛的問題,但是左側臼齒變得愈加敏感,喝冷喝熱都反應激烈,連早晨刷牙,都不能直接用冷水嗽口,否則敏感到十分痛楚感起來.
怎處理呢? 我就用手指按下關穴,及頰車穴,尤其是下關穴十分有效,按時上下排牙齒都會一起酥痛起來,反覆按壓10分鐘,狀況減輕十分明顯.


下關：在顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處。

頰車：在下頜角前上方一橫指，當用力咬牙時，咬肌隆起處。 

最近牙疼得很~~不過中醫真的很神

如題,就是不愛惜牙齒的結果,總結一個通病->"懶"
話說第一顆大臼齒(左下6)早在14歲就被綠川西街的一位牙醫給終結了(抽神經裝牙冠),其中約莫20年後,再被仁愛的趙主任處理過(真的不錯),他費心幫我進行皮瓣整理(牙周病)補骨粉並重新裝牙冠,當然也撐了現10年,不過現在齒搖得厲害,牙槽骨幾乎全被啃光,無法正常咀嚼,左上排6也因不常用,X光片中四週也全黑了,雖然神經還在,不過牙齦萎縮得嚴重,最近對冷熱很敏感,實在很糟糕.
因為應付國考,近1年長期晚睡早起的結果,使得右邊臼齒也出現問題,由於過度依賴右邊臼齒,它終於不爽,而我也討痛苦,牙痛不能吃東西外,痛起來,真是會要人命...
其實,我對於西牙醫處理牙齒問題,實在是不太苟同,蛀牙就是鑽洞補洞,結果是愈補愈大洞,小女天生缺一對恆齒,問牙醫師後續處理方式,居然是拔牙,套牙套校正,喂~恆牙拔了就沒了,怎補救呢?植牙或牙橋.....總之,又是個"貴松松"的無底洞,而我每次牙齦腫也是千篇一律地洗牙,開2天的Amoxicillin及ibuprofen,並叫你回去觀察,不然就是要抽牙髓神經,然後就是裝牙套冠,當然又是要花錢,而且光是預約看診,居然每次約隔一個月左右,真的很XX,難怪最近牙醫師,眼科醫師及醫美醫師最夯,因為收入"真"好,輕鬆簡單又沒責任,連周邊也都賺翻了.
誠上所述,牙周造成我兩邊臼齒及牙齦反覆腫痛,而牙醫的處理方式就是給2天藥,並叫我準備拔牙,坦白講我真的曾考慮要去拔,但~~牙齒只有一顆,拔了就沒了,能撐多久就擋多久是我處理的最高原則(因為口袋太淺了,一切從省),植牙我是不太相信它的持久性,而且太貴了,裝牙橋又要2顆好牙一起陪,也真的賠不起,所以能撐就撐吧!
好像離題了,其實我斷斷續續有在用陳修園的固齒良方,也推薦給別人使用,不過這次真的沒有效果,以往用過後,都可以撐好一陣子,最近就沒有效,實因作習太操了,從牙痛冒出來,等驚覺它,已病入膏肓,似乎非拔牙處理不可. 其實最近我才觀注到已故的張步桃及倪海廈兩位經方的中醫師,連媽媽的老友王敏弘中醫師也被稱為中部名醫,時光過得真快,20年前去他家給他看時是紅包隨緣給,聽說現在居然看一次病要包2張小朋友,真的非一般人可消費得起,不過名醫真的難找,有實力的也了了可數,大部份的中醫師受西式醫療影響,而弱化了中醫的精髓與本質,怎說呢? 大部份都是聽病患敘述病情,再隨便把個脈就開藥,而且是數個方劑加減,真是全方位醫療,難怪無法對證處理.常聽人說中醫是要慢慢才會見效,實不全然. 隨便切個脈,並不全了解病人狀況,光聽其病症後開藥,這跟西醫的論症有何不同呢? 違悖了中醫論證的精神,難怪要一陣子才會有效,好像是亂槍打鳥似的,運氣好就會被蒙上. 最近牙疼醫病的切身經驗,真的如同此般,中醫需要無私的傳承,因為他真的很好.(傷寒論序: 觀今之醫，不念思求經旨，以演其所知，各承家技，終始順舊。省病問疾，務在口給，相對斯須，便處湯藥。)
雖在20年前曾考中醫檢考(當然沒考過),但我不懂脈診,一切看病還是要給中醫師看診,這次牙痛,西醫就是要我拔牙,不死心的我,就上網找資源.以中醫論點,齒為附骨,而腎主骨,當齒有問題時,表示是腎有問題,而牙痛或牙齦腫,可能為風寒,腎虛或胃火所引起,依我的狀況,因為我沒風寒,所以是腎虛或胃火,又我前陣子常敖夜,而且已過不惑之年,所以兩者都是.其實要去看中醫時,心裡己有底,不是清胃散,甘露飲,不然就是玉女煎,不過還是要看切脈後的狀況來取方及加減.
我是鐵齒派的,從開始吃中藥到現也不過2週而已,首先我先去嘉義給一位女中醫看診,當我說要看牙疼時,她竟然出現驚呀之情,當然她當下就開甘露飲加減方,我吃了科中兩包後,牙疼大為減輕,不過兩頰還是熱熱的,只是不太疼,還是不能咬,我總覺得我該吃清胃散,吃完7天後,就近在公司附近看,這位中醫他開了清胃散35g,甘露飲35g,六味地黃丸35g並加細辛7g及玄參7g,一天3包,我自己加睡前一包,到現在不到2週時間,右方臼齒已無痛感,可正常咀嚼,但左邊還不太能咬,我想當我解決牙齦腫的問題後,應該再長期吃六味地黃丸來處理齒搖的問題吧?
所以第一階段,對於牙痛的處理,中醫真的很神,只要對證下藥,真是藥到病除,也希望他真的可以顧到我那齒搖的爛牙.
(不過總覺得現在中醫師的看診,也真的很隨便,把脈兩三下就解決了,真的有看清我的狀況嗎?還是聽過症狀後才開藥?存疑中~~)

網樂通改機

本想讓它跑安卓,不幸的是,它名出不同門,雖也是Linux(STLinux)...#$%@&
網路上資料不算豐富,比較系統整理的就是OSSLab的NEXTPBX,既然要改機,當然要先熟習一下它囉!
1.RS232->TTL
2.取得ROOT
3.移除IPTV及LIRC...安裝SMB-->NAS 先列上述功課,step by step to do it.

 memo
#mark /root/run_a18.sh
1./etc/init.d/lircd 啟動紅外線模組
2./root/bin/SCS_Server.exe 可能是網樂通專用的,功能不清楚
3./root/bin/iPTV.exe 網樂通的使用者介面 取得shell

Slax7 & Puppy Slacko5.4

自從從"資訊人權貴"洪老師那得知Slax7將於年底推新後,一直期待它的完成,不過這幾天試用下來,實在討不得我喜,或許Unity式圖式介面是趨勢,但是portable tools的精神似乎被減低了,運行在舊PC上,實在殘不忍睹.它與芭比最近推出的Slacko5.4,效能真是差太多了,平平都是源出Slackware,怎.....,可能要怪我的電腦太爛了..呵呵
說真的,Puppy Slacko 5.4相形之下,真的好用...